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Autor: Casca de Noz

Yoga: Conheça os Benefícios dessa prática

Publicado por Casca de Nozem 08/08/201825/10/2018em Seja Casca, Yoga Session

Muitas são as possibilidades para quem está em busca de um estilo de vida saudável e pretende praticar alguma atividade física. Entretanto, você pode até não saber, mas poucas modalidades são tão benéficas quanto o Yoga. Unindo o bem-estar físico…

Esportes Coletivos: Benefícios para o atleta!

Publicado por Casca de Nozem 20/06/2018em Dicas, Seja Casca

Esportes coletivos promovem a integração, desenvolvimento da coordenação motora e a possibilidade de fazer novas amizades. As possibilidades são infinitas, desde o mais tradicional futebol até polo aquático, as práticas são variadas. Mas você conhece todos os benefícios da pratica de…

Gostosuras para o Dia dos Namorados

Publicado por Casca de Nozem 08/06/2018em Dicas

O Dia dos Namorados está chegando! Para os apaixonados, nada melhor do que curtir um momento a dois.  Mas o que fazer nesse dia é sempre uma preocupação pra quem decide aproveitar em casa. E por que não planejar o que fazer…

Circuito Bauru de Skate

Publicado por Casca de Nozem 06/06/201806/06/2018em Seja Casca

Praticar exercícios físicos sempre faz bem à saúde, mas praticar um exercício que seja extremamente divertido é ainda melhor, não é? Os skatistas sabem disso, tanto que transformaram o Skate em um verdadeiro estilo de vida. O esporte que surgiu de…

Lanche da Tarde: Dicas para deixar ainda mais gostoso!

Publicado por Casca de Nozem 24/05/201824/05/2018em Dicas, Produtos

Quando falamos em lanche da tarde, sempre nos vem a lembrança da casa da vovó, com o café e bolo quentinhos. Para alguns, o lanche da tarde é só um cafezinho antes do jantar, enquanto outros o mantém como uma tradição….

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